Igre 
Pik gripa prošao, ali simptomi i dalje traju – kako se zaštititi od sezonskih virusa?
Komentari11/03/2025
-18:00
Sezona gripa u Srbiji ulazi u svoj poslednji deo, a mnogi građani osećaju da je ova zima bila teža od prethodnih. Nacionalna koordinatorka za epidemiološki nadzor nad gripom u Institutu za javno zdravlje Batut dr Dragana Dimitrijević kaže za Euronews Srbija da prema podacima koje poseduju u ovom trenutku može da se kaže da je za ovu sezonu prošao vrhunac gripa.
Kako je objasnila, podaci koji dolaze iz različitih instituta i zavoda širom Srbije ukazuju na stabilizaciju broja obolelih, a u nekim delovima zemlje čak i na pad broja zaraženih.
"U poslednjih nekoliko nedelja, broj obolelih je bio stabilan, a najnoviji podaci, koje ćemo zvanično imati sutra, pokazuju da se broj zaraženih smanjuje," ističe dr Dimitrijević.
Iako je broj obolelih u padu, virus gripa je i dalje prisutan u svim delovima zemlje prema rečima dr Dimitrijević, i dalje imamo široku geografsku rasprostranjenost virusa, što znači da je grip prisutan u većini okruga, ali ne postoji nijedno područje koje bi se izdvojilo po većem broju obolelih.
Jedno od pitanja koje često postavljaju oboleli jeste zašto se ove godine grip čini teže podnošljivim, a oporavak traje duže nego inače.
Dr Dimitrijević objašnjava da su simptomi gripa uobičajeni – visoka temperatura koja traje i po nekoliko dana, umor, bolovi u mišićima i kašalj.
"Virus gripa može izazvati blage, umerene, ali i teže simptome. Što se tiče temperature, ona može trajati tri, četiri, pa čak i šest dana, zavisno od imunološkog sistema obolelog," napominje ona.
Tanjug/AP/Mark J. Terrill
Povezane vesti
Iako simptomi mogu biti teži, to nije nešto što bi trebalo da nas zabrine, jer je to karakteristika samog virusa gripa. Ipak, doktorka Dimitrijević ističe da je važno da se oboleli pridržavaju preporuka – odmaraju, piju dovoljno tečnosti i koriste simptomatsku terapiju.
“Iako simptomi mogu biti duži, ne znači da je situacija dramatičnija nego prethodnih godina. U stvari, ukupan broj obolelih ove godine je manji u odnosu na prošlu sezonu", kaže.
Promene vremena, naročito velike temperaturne razlike, mogu imati značajan uticaj na naše zdravlje.
"Kada se iz tople prostorije izađe na hladno, organizam je pod velikim stresom, a to može uticati na naš imunološki sistem," objašnjava dr Dimitrijević.
Zbog toga je važno pratiti vremenske uslove i adekvatno se obući kako bi se izbegao prekomerni stres na telo.
Kada je reč o cirkulaciji virusa, dr Dimitrijević podseća da je grip sezonska bolest, koja se javlja od kraja jeseni do početka proleća. Uprkos velikom broju drugih respiratornih virusa koji sada cirkulišu, poput rinovirusa ili RSV-a, grip ostaje dominantan.
"Iako postoje slični simptomi, razlika je u tome što grip ima izraženiji epidemijski karakter, dok je kod drugih virusa cirkulacija manja," objašnjava ona.
Euronews Srbija
Povezane vesti
Mnogi ljudi, posebno oni koji nisu testirali na COVID-19, pitaju se da li možda ponovo preležavaju koronu u izmenjenom obliku. Dr Dimitrijević je jasna: "Broj slučajeva SARS-CoV-2 virusa je veoma mali, gotovo zanemarljiv. Za većinu obolelih koji imaju respiratorne simptome, vrlo verovatno se radi o gripu”.
Prema njenim rečima, ne treba da nas brine to što su simptomi slični onima koje smo osećali tokom pandemije.
"Virus gripa je sezonski, a promene u njegovom ponašanju se ne očekuju," navodi.
Povezane vesti
Prevencija i vakcinacija
Iako je sezona gripa na zalasku, ona navodi da za vakcinacija nije kasno.
"Najbolje vreme za vakcinaciju je bilo u oktobru i novembru, ali nije kasno da se vakcinišete i sada", savetuje dr Dimitrijević.
Ona podseća da je za razvoj zaštitnih antitela potrebno nekoliko nedelja, pa je bolje vakcinisati se nešto ranije u sezoni. Osim vakcine, osnovne preventivne mere, poput pranja ruku, izbegavanja kontakta sa obolelima i provetravanja prostorija, i dalje su od velike važnosti.
"Uzimanje suplemenata, poput vitamina, može dodatno ojačati imunitet, naročito u mesecima kada je naš organizam pod većim stresom," dodaje doktorka. Takođe, preporučuje balansiran fizički, emotivni i mentalni pristup zdravlju, jer je samo zdrav organizam u mogućnosti da se efikasno bori protiv virusa.
Dr Dimitrijević napominje da je veoma važno ne uzimati antibiotike bez konsultacije sa lekarom.
"Antibiotici se koriste za bakterijske infekcije, dok su virusne infekcije, kao što je grip, potpuno drugačije. Ponekad može doći do komplikacija, kao što je upala pluća, ali tada lekar propisuje odgovarajuću terapiju," objašnjava ona.
Takođe, dodaje da je važno da se ne pribegava "doktoru Google-u", jer nesvesno prepisivanje lekova može doneti više štete nego koristi.
Komentari (0)